Antipasti Surgelati

HAM & CHEDDAR CHUNKS OF HAM LAYERED WITH MELTED CHEDDAR CHEESE WRAPPED IN A CRUST STUFFED SANDWICHES, HAM & CHEDDAR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie268kcal / 100g
Proteine7.9g14.8% dell'energia
Grassi10.2g19.1% dell'energia
Carboidrati35.4g66.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale53.5g
Proteine
7.9g (14.8%)
Grassi
10.2g (19.1%)
Carboidrati
35.4g (66.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie268kcal
Proteine7.9g
Grassi10.2g
Carboidrati35.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine16%
Grassi totali16%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 268 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare64minuti
🧘‍♀️Yoga96minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di HAM & CHEDDAR CHUNKS OF HAM LAYERED WITH MELTED CHEDDAR CHEESE WRAPPED IN A CRUST STUFFED SANDWICHES, HAM & CHEDDAR contiene 268 kcal. Fornisce 7.9g di proteine, 10.2g di grassi e 35.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A