Antipasti Surgelati

GOURMET CRAB CAKES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie248kcal / 100g
Proteine14.2g34.9% dell'energia
Grassi16.8g41.3% dell'energia
Carboidrati9.7g23.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.7g
Proteine
14.2g (34.9%)
Grassi
16.8g (41.3%)
Carboidrati
9.7g (23.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie248kcal
Proteine14.2g
Grassi16.8g
Carboidrati9.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine28%
Grassi totali26%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 248 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare59minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GOURMET CRAB CAKES offre un apporto di 248 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14.2g di proteine, 16.8g di grassi e 9.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium