Antipasti Surgelati

CRAB RANGOON WITH REAL CRAB MEAT & CREAM CHEESE WRAPPED IN A CRISPY WONTON, CRAB

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie303kcal / 100g
Proteine9.1g15.3% dell'energia
Grassi14.1g23.7% dell'energia
Carboidrati36.4g61.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale59.6g
Proteine
9.1g (15.3%)
Grassi
14.1g (23.7%)
Carboidrati
36.4g (61.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie303kcal
Proteine9.1g
Grassi14.1g
Carboidrati36.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine18%
Grassi totali22%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 303 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare72minuti
🧘‍♀️Yoga108minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CRAB RANGOON WITH REAL CRAB MEAT & CREAM CHEESE WRAPPED IN A CRISPY WONTON, CRAB contiene 303 kcal. Fornisce 9.1g di proteine, 14.1g di grassi e 36.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A