Tiefkühlsnacks
CRAB RANGOON WITH REAL CRAB MEAT & CREAM CHEESE WRAPPED IN A CRISPY WONTON, CRAB
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien303kcal / 100g
Protein9.1g15.3% der Energie
Fett14.1g23.7% der Energie
Kohlenhydrate36.4g61.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt59.6g
Protein
9.1g (15.3%)Fett
14.1g (23.7%)Kohlenhydrate
36.4g (61.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien303kcal
Protein9.1g
Fett14.1g
Kohlenhydrate36.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein18%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate13%
Aktivitätsäquivalente (Um 303 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen28Minuten
🚴♀️Radfahren34Minuten
🚶♂️Gehen72Minuten
🧘♀️Yoga108Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CRAB RANGOON WITH REAL CRAB MEAT & CREAM CHEESE WRAPPED IN A CRISPY WONTON, CRAB enthält insgesamt 303 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.1g Protein, 14.1g Fett und 36.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten