Antipasti Surgelati

CRAB RANGOON A BLEND OF CREAM CHEESE, SEASONING AND CRAB MEAT WRAPPED IN A CRISPY WONTON WITH SWEET CHILI SAUCE, CRAB

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie284kcal / 100g
Proteine9.5g15.8% dell'energia
Grassi10.5g17.5% dell'energia
Carboidrati40g66.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale60.0g
Proteine
9.5g (15.8%)
Grassi
10.5g (17.5%)
Carboidrati
40g (66.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie284kcal
Proteine9.5g
Grassi10.5g
Carboidrati40.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine19%
Grassi totali16%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 284 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare68minuti
🧘‍♀️Yoga101minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CRAB RANGOON A BLEND OF CREAM CHEESE, SEASONING AND CRAB MEAT WRAPPED IN A CRISPY WONTON WITH SWEET CHILI SAUCE, CRAB contiene 284 kcal. Fornisce 9.5g di proteine, 10.5g di grassi e 40g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium