Tiefkühlsnacks
CRAB RANGOON A BLEND OF CREAM CHEESE, SEASONING AND CRAB MEAT WRAPPED IN A CRISPY WONTON WITH SWEET CHILI SAUCE, CRAB
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien284kcal / 100g
Protein9.5g15.8% der Energie
Fett10.5g17.5% der Energie
Kohlenhydrate40g66.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt60.0g
Protein
9.5g (15.8%)Fett
10.5g (17.5%)Kohlenhydrate
40g (66.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien284kcal
Protein9.5g
Fett10.5g
Kohlenhydrate40.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein19%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 284 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen68Minuten
🧘♀️Yoga101Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CRAB RANGOON A BLEND OF CREAM CHEESE, SEASONING AND CRAB MEAT WRAPPED IN A CRISPY WONTON WITH SWEET CHILI SAUCE, CRAB enthält insgesamt 284 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.5g Protein, 10.5g Fett und 40g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten