Antipasti Surgelati

COOKED PERFECT, STUFFED MEATBALLS, MARINARA SAUCE, MARINARA SAUCE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie168kcal / 100g
Proteine10.5g37.0% dell'energia
Grassi12.6g44.4% dell'energia
Carboidrati5.3g18.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale28.4g
Proteine
10.5g (37.0%)
Grassi
12.6g (44.4%)
Carboidrati
5.3g (18.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie168kcal
Proteine10.5g
Grassi12.6g
Carboidrati5.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine21%
Grassi totali19%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 168 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga60minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per COOKED PERFECT, STUFFED MEATBALLS, MARINARA SAUCE, MARINARA SAUCE mostrano 168 calorie per 100g. Offre 10.5g di proteine, 12.6g di grassi totali e 5.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C