Tiefkühlsnacks
COOKED PERFECT, STUFFED MEATBALLS, MARINARA SAUCE, MARINARA SAUCE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien168kcal / 100g
Protein10.5g37.0% der Energie
Fett12.6g44.4% der Energie
Kohlenhydrate5.3g18.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt28.4g
Protein
10.5g (37.0%)Fett
12.6g (44.4%)Kohlenhydrate
5.3g (18.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien168kcal
Protein10.5g
Fett12.6g
Kohlenhydrate5.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein21%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 168 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen40Minuten
🧘♀️Yoga60Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für COOKED PERFECT, STUFFED MEATBALLS, MARINARA SAUCE, MARINARA SAUCE zeigen 168 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.5g Protein, 12.6g Fettgehalt und 5.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten