Antipasti Surgelati
CHICKEN TAMALES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie179kcal / 100g
Proteine10.5g30.3% dell'energia
Grassi9.5g27.4% dell'energia
Carboidrati14.7g42.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale34.7g
Proteine
10.5g (30.3%)Grassi
9.5g (27.4%)Carboidrati
14.7g (42.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie179kcal
Proteine10.5g
Grassi9.5g
Carboidrati14.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine21%
Grassi totali15%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 179 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo20minuti
🚶♂️Camminare43minuti
🧘♀️Yoga64minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CHICKEN TAMALES offre un apporto di 179 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.5g di proteine, 9.5g di grassi e 14.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti