Antipasti Surgelati
CHICKEN NUGGETS, CHICKEN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie235kcal / 100g
Proteine30.2g52.2% dell'energia
Grassi15.1g26.1% dell'energia
Carboidrati12.6g21.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale57.9g
Proteine
30.2g (52.2%)Grassi
15.1g (26.1%)Carboidrati
12.6g (21.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie235kcal
Proteine30.2g
Grassi15.1g
Carboidrati12.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine60%
Grassi totali23%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 235 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo27minuti
🚶♂️Camminare56minuti
🧘♀️Yoga84minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CHICKEN NUGGETS, CHICKEN offre un apporto di 235 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 30.2g di proteine, 15.1g di grassi e 12.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti