Antipasti Surgelati

CHICKEN NUGGETS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie237kcal / 100g
Proteine13.2g31.4% dell'energia
Grassi11.8g28.0% dell'energia
Carboidrati17.1g40.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.1g
Proteine
13.2g (31.4%)
Grassi
11.8g (28.0%)
Carboidrati
17.1g (40.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie237kcal
Proteine13.2g
Grassi11.8g
Carboidrati17.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine26%
Grassi totali18%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 237 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare56minuti
🧘‍♀️Yoga85minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHICKEN NUGGETS contiene 237 kcal. Fornisce 13.2g di proteine, 11.8g di grassi e 17.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodiumVitamin A