Tiefkühlsnacks
CHICKEN NUGGETS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien237kcal / 100g
Protein13.2g31.4% der Energie
Fett11.8g28.0% der Energie
Kohlenhydrate17.1g40.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt42.1g
Protein
13.2g (31.4%)Fett
11.8g (28.0%)Kohlenhydrate
17.1g (40.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien237kcal
Protein13.2g
Fett11.8g
Kohlenhydrate17.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein26%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 237 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen56Minuten
🧘♀️Yoga85Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHICKEN NUGGETS enthält insgesamt 237 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 13.2g Protein, 11.8g Fett und 17.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten