Antipasti Surgelati

CHICKEN & MONTEREY JACK CHEESE TAQUITOS, CHICKEN & MONTEREY JACK CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie221kcal / 100g
Proteine8.1g17.7% dell'energia
Grassi8.1g17.7% dell'energia
Carboidrati29.5g64.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.7g
Proteine
8.1g (17.7%)
Grassi
8.1g (17.7%)
Carboidrati
29.5g (64.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie221kcal
Proteine8.1g
Grassi8.1g
Carboidrati29.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine16%
Grassi totali12%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 221 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga79minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHICKEN & MONTEREY JACK CHEESE TAQUITOS, CHICKEN & MONTEREY JACK CHEESE offre un apporto di 221 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.1g di proteine, 8.1g di grassi e 29.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A