Tiefkühlsnacks
CHICKEN & MONTEREY JACK CHEESE TAQUITOS, CHICKEN & MONTEREY JACK CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien221kcal / 100g
Protein8.1g17.7% der Energie
Fett8.1g17.7% der Energie
Kohlenhydrate29.5g64.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt45.7g
Protein
8.1g (17.7%)Fett
8.1g (17.7%)Kohlenhydrate
29.5g (64.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien221kcal
Protein8.1g
Fett8.1g
Kohlenhydrate29.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein16%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 221 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen53Minuten
🧘♀️Yoga79Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHICKEN & MONTEREY JACK CHEESE TAQUITOS, CHICKEN & MONTEREY JACK CHEESE 221 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.1g Protein, 8.1g Fett und 29.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten