Antipasti Surgelati

CHICKEN BULGOGI MANDU

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie150kcal / 100g
Proteine7.9g23.0% dell'energia
Grassi3.6g10.5% dell'energia
Carboidrati22.9g66.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.4g
Proteine
7.9g (23.0%)
Grassi
3.6g (10.5%)
Carboidrati
22.9g (66.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie150kcal
Proteine7.9g
Grassi3.6g
Carboidrati22.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine16%
Grassi totali6%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 150 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare36minuti
🧘‍♀️Yoga54minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHICKEN BULGOGI MANDU mostrano 150 calorie per 100g. Offre 7.9g di proteine, 3.6g di grassi totali e 22.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium