Tiefkühlsnacks

CHICKEN BULGOGI MANDU

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien150kcal / 100g
Protein7.9g23.0% der Energie
Fett3.6g10.5% der Energie
Kohlenhydrate22.9g66.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt34.4g
Protein
7.9g (23.0%)
Fett
3.6g (10.5%)
Kohlenhydrate
22.9g (66.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien150kcal
Protein7.9g
Fett3.6g
Kohlenhydrate22.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein16%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate8%

Aktivitätsäquivalente (Um 150 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen14Minuten
🚴‍♀️Radfahren17Minuten
🚶‍♂️Gehen36Minuten
🧘‍♀️Yoga54Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für CHICKEN BULGOGI MANDU zeigen 150 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.9g Protein, 3.6g Fettgehalt und 22.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten