Antipasti Surgelati
BROCCOLI & CHEESE BREADED-BONELESS CHICKEN BREASTS, BROCCOLI & CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie190kcal / 100g
Proteine16.1g44.4% dell'energia
Grassi8.9g24.5% dell'energia
Carboidrati11.3g31.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale36.3g
Proteine
16.1g (44.4%)Grassi
8.9g (24.5%)Carboidrati
11.3g (31.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie190kcal
Proteine16.1g
Grassi8.9g
Carboidrati11.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine32%
Grassi totali14%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 190 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare45minuti
🧘♀️Yoga68minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, BROCCOLI & CHEESE BREADED-BONELESS CHICKEN BREASTS, BROCCOLI & CHEESE offre un apporto di 190 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 16.1g di proteine, 8.9g di grassi e 11.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti