Antipasti Surgelati
BROCCOLI AND CHEESE, EGG FRITTATAS EGG'WICH
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie241kcal / 100g
Proteine12.1g32.6% dell'energia
Grassi18.1g48.8% dell'energia
Carboidrati6.9g18.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale37.1g
Proteine
12.1g (32.6%)Grassi
18.1g (48.8%)Carboidrati
6.9g (18.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie241kcal
Proteine12.1g
Grassi18.1g
Carboidrati6.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine24%
Grassi totali28%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 241 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo27minuti
🚶♂️Camminare57minuti
🧘♀️Yoga86minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per BROCCOLI AND CHEESE, EGG FRITTATAS EGG'WICH mostrano 241 calorie per 100g. Offre 12.1g di proteine, 18.1g di grassi totali e 6.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti