Tiefkühlsnacks
BROCCOLI AND CHEESE, EGG FRITTATAS EGG'WICH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien241kcal / 100g
Protein12.1g32.6% der Energie
Fett18.1g48.8% der Energie
Kohlenhydrate6.9g18.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt37.1g
Protein
12.1g (32.6%)Fett
18.1g (48.8%)Kohlenhydrate
6.9g (18.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien241kcal
Protein12.1g
Fett18.1g
Kohlenhydrate6.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein24%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 241 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen57Minuten
🧘♀️Yoga86Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BROCCOLI AND CHEESE, EGG FRITTATAS EGG'WICH zeigen 241 Kalorien pro 100g. Es liefert 12.1g Protein, 18.1g Fettgehalt und 6.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten