Antipasti Surgelati

BREADED SEASONED BEEF & CHEESE RAVIOLI, BEEF & CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie321kcal / 100g
Proteine9.9g16.7% dell'energia
Grassi17.3g29.2% dell'energia
Carboidrati32.1g54.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale59.3g
Proteine
9.9g (16.7%)
Grassi
17.3g (29.2%)
Carboidrati
32.1g (54.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie321kcal
Proteine9.9g
Grassi17.3g
Carboidrati32.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine20%
Grassi totali27%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 321 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare76minuti
🧘‍♀️Yoga115minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BREADED SEASONED BEEF & CHEESE RAVIOLI, BEEF & CHEESE offre un apporto di 321 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.9g di proteine, 17.3g di grassi e 32.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A