Tiefkühlsnacks
BREADED SEASONED BEEF & CHEESE RAVIOLI, BEEF & CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien321kcal / 100g
Protein9.9g16.7% der Energie
Fett17.3g29.2% der Energie
Kohlenhydrate32.1g54.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt59.3g
Protein
9.9g (16.7%)Fett
17.3g (29.2%)Kohlenhydrate
32.1g (54.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien321kcal
Protein9.9g
Fett17.3g
Kohlenhydrate32.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein20%
Gesamtfett27%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 321 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen29Minuten
🚴♀️Radfahren36Minuten
🚶♂️Gehen76Minuten
🧘♀️Yoga115Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BREADED SEASONED BEEF & CHEESE RAVIOLI, BEEF & CHEESE 321 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.9g Protein, 17.3g Fett und 32.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten