Antipasti Surgelati

BREADED PREMIUM CHICKEN BREAST TENDERLOINS, BREADED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie220kcal / 100g
Proteine15g34.9% dell'energia
Grassi10g23.3% dell'energia
Carboidrati18g41.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.0g
Proteine
15g (34.9%)
Grassi
10g (23.3%)
Carboidrati
18g (41.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie220kcal
Proteine15.0g
Grassi10.0g
Carboidrati18.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine30%
Grassi totali15%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 220 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga79minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BREADED PREMIUM CHICKEN BREAST TENDERLOINS, BREADED contiene 220 kcal. Fornisce 15g di proteine, 10g di grassi e 18g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium