Antipasti Surgelati

BLUEBERRY & CREAM CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie267kcal / 100g
Proteine4.4g7.9% dell'energia
Grassi11.1g20.0% dell'energia
Carboidrati40g72.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale55.5g
Proteine
4.4g (7.9%)
Grassi
11.1g (20.0%)
Carboidrati
40g (72.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie267kcal
Proteine4.4g
Grassi11.1g
Carboidrati40.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine9%
Grassi totali17%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 267 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare64minuti
🧘‍♀️Yoga95minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BLUEBERRY & CREAM CHEESE offre un apporto di 267 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.4g di proteine, 11.1g di grassi e 40g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin AVitamin C