Tiefkühlsnacks

BLUEBERRY & CREAM CHEESE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien267kcal / 100g
Protein4.4g7.9% der Energie
Fett11.1g20.0% der Energie
Kohlenhydrate40g72.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt55.5g
Protein
4.4g (7.9%)
Fett
11.1g (20.0%)
Kohlenhydrate
40g (72.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien267kcal
Protein4.4g
Fett11.1g
Kohlenhydrate40.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie13%
Protein9%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate15%

Aktivitätsäquivalente (Um 267 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen24Minuten
🚴‍♀️Radfahren30Minuten
🚶‍♂️Gehen64Minuten
🧘‍♀️Yoga95Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BLUEBERRY & CREAM CHEESE 267 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.4g Protein, 11.1g Fett und 40g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten