Antipasti Surgelati

BEEF MEATBALLS IN RUSTIC MARINARA SAUCE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie164kcal / 100g
Proteine9.3g32.5% dell'energia
Grassi9.3g32.5% dell'energia
Carboidrati10g35.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale28.6g
Proteine
9.3g (32.5%)
Grassi
9.3g (32.5%)
Carboidrati
10g (35.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie164kcal
Proteine9.3g
Grassi9.3g
Carboidrati10.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine19%
Grassi totali14%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 164 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare39minuti
🧘‍♀️Yoga59minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BEEF MEATBALLS IN RUSTIC MARINARA SAUCE contiene 164 kcal. Fornisce 9.3g di proteine, 9.3g di grassi e 10g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C