Tiefkühlsnacks
BEEF MEATBALLS IN RUSTIC MARINARA SAUCE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien164kcal / 100g
Protein9.3g32.5% der Energie
Fett9.3g32.5% der Energie
Kohlenhydrate10g35.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt28.6g
Protein
9.3g (32.5%)Fett
9.3g (32.5%)Kohlenhydrate
10g (35.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien164kcal
Protein9.3g
Fett9.3g
Kohlenhydrate10.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein19%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 164 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen39Minuten
🧘♀️Yoga59Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BEEF MEATBALLS IN RUSTIC MARINARA SAUCE enthält insgesamt 164 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.3g Protein, 9.3g Fett und 10g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten