Antipasti Surgelati
BAKED EMPANADAS, CHICKEN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie254kcal / 100g
Proteine12.7g21.5% dell'energia
Grassi4.2g7.1% dell'energia
Carboidrati42.2g71.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale59.1g
Proteine
12.7g (21.5%)Grassi
4.2g (7.1%)Carboidrati
42.2g (71.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie254kcal
Proteine12.7g
Grassi4.2g
Carboidrati42.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine25%
Grassi totali6%
Carboidrati15%
Equivalenti di attività (Per bruciare 254 kcal)
🏃♂️Corsa23minuti
🚴♀️Ciclismo29minuti
🚶♂️Camminare60minuti
🧘♀️Yoga91minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di BAKED EMPANADAS, CHICKEN contiene 254 kcal. Fornisce 12.7g di proteine, 4.2g di grassi e 42.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti