Antipasti Surgelati
AKARA, THE ALL-NATURAL AFRICAN BEANCAKE, CORN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie89kcal / 100g
Proteine1.6g9.4% dell'energia
Grassi4.9g28.7% dell'energia
Carboidrati10.6g62.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale17.1g
Proteine
1.6g (9.4%)Grassi
4.9g (28.7%)Carboidrati
10.6g (62.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie89kcal
Proteine1.6g
Grassi4.9g
Carboidrati10.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine3%
Grassi totali8%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 89 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare21minuti
🧘♀️Yoga32minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, AKARA, THE ALL-NATURAL AFRICAN BEANCAKE, CORN offre un apporto di 89 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.6g di proteine, 4.9g di grassi e 10.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti