Aperitivos Congelados

AKARA, THE ALL-NATURAL AFRICAN BEANCAKE, CORN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías89kcal / 100g
Proteínas1.6g9.4% de la energía
Grasas4.9g28.7% de la energía
Carbohidratos10.6g62.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total17.1g
Proteínas
1.6g (9.4%)
Grasas
4.9g (28.7%)
Carbohidratos
10.6g (62.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías89kcal
Proteínas1.6g
Grasas4.9g
Carbohidratos10.6g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas3%
Grasas totales8%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 89 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar21minutos
🧘‍♀️Yoga32minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de AKARA, THE ALL-NATURAL AFRICAN BEANCAKE, CORN revela un aporte de 89 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.6g de proteínas, 4.9g de lípidos y 10.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C