Antipasti Surgelati
4 CHEESE TAMALES IN CORN HUSKS, 4 CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie292kcal / 100g
Proteine11.3g22.9% dell'energia
Grassi19.7g40.0% dell'energia
Carboidrati18.3g37.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale49.3g
Proteine
11.3g (22.9%)Grassi
19.7g (40.0%)Carboidrati
18.3g (37.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie292kcal
Proteine11.3g
Grassi19.7g
Carboidrati18.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia15%
Proteine23%
Grassi totali30%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 292 kcal)
🏃♂️Corsa27minuti
🚴♀️Ciclismo33minuti
🚶♂️Camminare70minuti
🧘♀️Yoga104minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per 4 CHEESE TAMALES IN CORN HUSKS, 4 CHEESE mostrano 292 calorie per 100g. Offre 11.3g di proteine, 19.7g di grassi totali e 18.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti