Aperitivos Congelados

4 CHEESE TAMALES IN CORN HUSKS, 4 CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías292kcal / 100g
Proteínas11.3g22.9% de la energía
Grasas19.7g40.0% de la energía
Carbohidratos18.3g37.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total49.3g
Proteínas
11.3g (22.9%)
Grasas
19.7g (40.0%)
Carbohidratos
18.3g (37.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías292kcal
Proteínas11.3g
Grasas19.7g
Carbohidratos18.3g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas23%
Grasas totales30%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 292 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar70minutos
🧘‍♀️Yoga104minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de 4 CHEESE TAMALES IN CORN HUSKS, 4 CHEESE muestra 292 calorías por 100g. Ofrece 11.3g de proteínas, 19.7g de grasas y 18.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C