Antipasti Surgelati
4 CHEESE MEDLEY PIEROGIES, 4 CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie184kcal / 100g
Proteine4.6g11.9% dell'energia
Grassi5.9g15.2% dell'energia
Carboidrati28.3g72.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale38.8g
Proteine
4.6g (11.9%)Grassi
5.9g (15.2%)Carboidrati
28.3g (72.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie184kcal
Proteine4.6g
Grassi5.9g
Carboidrati28.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine9%
Grassi totali9%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 184 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare44minuti
🧘♀️Yoga66minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di 4 CHEESE MEDLEY PIEROGIES, 4 CHEESE contiene 184 kcal. Fornisce 4.6g di proteine, 5.9g di grassi e 28.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti