Antipasti Surgelati

3 FIESTA CHICKEN ROLL-UPS + MILD POBLANO RANCH SAUCE, CHICKEN + MILD POBLANO RANCH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie289kcal / 100g
Proteine8.8g17.6% dell'energia
Grassi18g36.0% dell'energia
Carboidrati23.2g46.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale50.0g
Proteine
8.8g (17.6%)
Grassi
18g (36.0%)
Carboidrati
23.2g (46.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie289kcal
Proteine8.8g
Grassi18.0g
Carboidrati23.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine18%
Grassi totali28%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 289 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare69minuti
🧘‍♀️Yoga103minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, 3 FIESTA CHICKEN ROLL-UPS + MILD POBLANO RANCH SAUCE, CHICKEN + MILD POBLANO RANCH offre un apporto di 289 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.8g di proteine, 18g di grassi e 23.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C