Apéritifs Surgelés

3 FIESTA CHICKEN ROLL-UPS + MILD POBLANO RANCH SAUCE, CHICKEN + MILD POBLANO RANCH

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories289kcal / 100g
Protéines8.8g17.6% de l'énergie
Lipides18g36.0% de l'énergie
Glucides23.2g46.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total50.0g
Protéines
8.8g (17.6%)
Lipides
18g (36.0%)
Glucides
23.2g (46.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories289kcal
Protéines8.8g
Lipides18.0g
Glucides23.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines18%
Lipides totaux28%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 289 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche69minutes
🧘‍♀️Yoga103minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que 3 FIESTA CHICKEN ROLL-UPS + MILD POBLANO RANCH SAUCE, CHICKEN + MILD POBLANO RANCH apporte 289 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.8g de protéines, 18g de lipides et 23.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C