Fresh Meat, Poultry and Seafood
Woolworths Atlantic Salmon 240g
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie202kcal / 100g
Proteine20.5g59.1% dell'energia
Grassi13.4g38.6% dell'energia
Carboidrati0.8g2.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale34.7g
Proteine
20.5g (59.1%)Grassi
13.4g (38.6%)Carboidrati
0.8g (2.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie202kcal
Proteine20.5g
Grassi13.4g
Carboidrati0.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine41%
Grassi totali21%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 202 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo23minuti
🚶♂️Camminare48minuti
🧘♀️Yoga72minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Woolworths Atlantic Salmon 240g contiene 202 kcal. Fornisce 20.5g di proteine, 13.4g di grassi e 0.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Sodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti