Fresh Meat, Poultry and Seafood
Woolworths Atlantic Salmon 240g
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien202kcal / 100g
Protein20.5g59.1% der Energie
Fett13.4g38.6% der Energie
Kohlenhydrate0.8g2.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt34.7g
Protein
20.5g (59.1%)Fett
13.4g (38.6%)Kohlenhydrate
0.8g (2.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien202kcal
Protein20.5g
Fett13.4g
Kohlenhydrate0.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein41%
Gesamtfett21%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 202 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren23Minuten
🚶♂️Gehen48Minuten
🧘♀️Yoga72Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Woolworths Atlantic Salmon 240g enthält insgesamt 202 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 20.5g Protein, 13.4g Fett und 0.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten