French Fries, Potatoes & Onion Rings
ZUCCHINI HASH BROWN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie225kcal / 100g
Proteine2.5g6.3% dell'energia
Grassi12.5g31.3% dell'energia
Carboidrati25g62.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale40.0g
Proteine
2.5g (6.3%)Grassi
12.5g (31.3%)Carboidrati
25g (62.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie225kcal
Proteine2.5g
Grassi12.5g
Carboidrati25.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine5%
Grassi totali19%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 225 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare54minuti
🧘♀️Yoga80minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per ZUCCHINI HASH BROWN mostrano 225 calorie per 100g. Offre 2.5g di proteine, 12.5g di grassi totali e 25g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti