French Fries, Potatoes & Onion Rings

WAFFLE CUT FRENCH FRIED POTATOES, WAFFLE CUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie167kcal / 100g
Proteine2.4g7.2% dell'energia
Grassi6g18.0% dell'energia
Carboidrati25g74.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.4g
Proteine
2.4g (7.2%)
Grassi
6g (18.0%)
Carboidrati
25g (74.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie167kcal
Proteine2.4g
Grassi6.0g
Carboidrati25.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine5%
Grassi totali9%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 167 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga60minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, WAFFLE CUT FRENCH FRIED POTATOES, WAFFLE CUT offre un apporto di 167 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.4g di proteine, 6g di grassi e 25g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium