French Fries, Potatoes & Onion Rings

WAFFLE CUT FRENCH FRIED POTATOES, WAFFLE CUT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías167kcal / 100g
Proteínas2.4g7.2% de la energía
Grasas6g18.0% de la energía
Carbohidratos25g74.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total33.4g
Proteínas
2.4g (7.2%)
Grasas
6g (18.0%)
Carbohidratos
25g (74.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías167kcal
Proteínas2.4g
Grasas6.0g
Carbohidratos25.0g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas5%
Grasas totales9%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 167 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar40minutos
🧘‍♀️Yoga60minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de WAFFLE CUT FRENCH FRIED POTATOES, WAFFLE CUT revela un aporte de 167 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.4g de proteínas, 6g de lípidos y 25g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium