French Fries, Potatoes & Onion Rings

VEGGIE FRIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie188kcal / 100g
Proteine3.5g9.9% dell'energia
Grassi8.2g23.3% dell'energia
Carboidrati23.5g66.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.2g
Proteine
3.5g (9.9%)
Grassi
8.2g (23.3%)
Carboidrati
23.5g (66.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie188kcal
Proteine3.5g
Grassi8.2g
Carboidrati23.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine7%
Grassi totali13%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 188 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga67minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per VEGGIE FRIES mostrano 188 calorie per 100g. Offre 3.5g di proteine, 8.2g di grassi totali e 23.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C