French Fries, Potatoes & Onion Rings

SWEET POTATO PUFFS, SWEET POTATO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie167kcal / 100g
Proteine1.2g3.5% dell'energia
Grassi6g17.3% dell'energia
Carboidrati27.4g79.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.6g
Proteine
1.2g (3.5%)
Grassi
6g (17.3%)
Carboidrati
27.4g (79.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie167kcal
Proteine1.2g
Grassi6.0g
Carboidrati27.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine2%
Grassi totali9%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 167 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga60minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SWEET POTATO PUFFS, SWEET POTATO mostrano 167 calorie per 100g. Offre 1.2g di proteine, 6g di grassi totali e 27.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin CVitamin A