French Fries, Potatoes & Onion Rings

SWEET POTATO PUFFS, SWEET POTATO

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien167kcal / 100g
Protein1.2g3.5% der Energie
Fett6g17.3% der Energie
Kohlenhydrate27.4g79.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt34.6g
Protein
1.2g (3.5%)
Fett
6g (17.3%)
Kohlenhydrate
27.4g (79.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien167kcal
Protein1.2g
Fett6.0g
Kohlenhydrate27.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein2%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate10%

Aktivitätsäquivalente (Um 167 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen15Minuten
🚴‍♀️Radfahren19Minuten
🚶‍♂️Gehen40Minuten
🧘‍♀️Yoga60Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für SWEET POTATO PUFFS, SWEET POTATO zeigen 167 Kalorien pro 100g. Es liefert 1.2g Protein, 6g Fettgehalt und 27.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten