French Fries, Potatoes & Onion Rings

SWEET POTATO PUFFS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie167kcal / 100g
Proteine1.2g3.5% dell'energia
Grassi4.8g13.9% dell'energia
Carboidrati28.6g82.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.6g
Proteine
1.2g (3.5%)
Grassi
4.8g (13.9%)
Carboidrati
28.6g (82.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie167kcal
Proteine1.2g
Grassi4.8g
Carboidrati28.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine2%
Grassi totali7%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 167 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga60minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SWEET POTATO PUFFS contiene 167 kcal. Fornisce 1.2g di proteine, 4.8g di grassi e 28.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium