French Fries, Potatoes & Onion Rings
SWEET POTATO PUFFS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien167kcal / 100g
Protein1.2g3.5% der Energie
Fett4.8g13.9% der Energie
Kohlenhydrate28.6g82.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt34.6g
Protein
1.2g (3.5%)Fett
4.8g (13.9%)Kohlenhydrate
28.6g (82.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien167kcal
Protein1.2g
Fett4.8g
Kohlenhydrate28.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein2%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 167 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen40Minuten
🧘♀️Yoga60Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SWEET POTATO PUFFS enthält insgesamt 167 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.2g Protein, 4.8g Fett und 28.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten