French Fries, Potatoes & Onion Rings

SWEET POTATO CRINKLE FRIES, SWEET POTATO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie176kcal / 100g
Proteine1.2g3.3% dell'energia
Grassi7.1g19.5% dell'energia
Carboidrati28.2g77.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.5g
Proteine
1.2g (3.3%)
Grassi
7.1g (19.5%)
Carboidrati
28.2g (77.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie176kcal
Proteine1.2g
Grassi7.1g
Carboidrati28.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine2%
Grassi totali11%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 176 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare42minuti
🧘‍♀️Yoga63minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SWEET POTATO CRINKLE FRIES, SWEET POTATO contiene 176 kcal. Fornisce 1.2g di proteine, 7.1g di grassi e 28.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium