French Fries, Potatoes & Onion Rings

SWEET POTATO CRINKLE FRIES, SWEET POTATO

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien176kcal / 100g
Protein1.2g3.3% der Energie
Fett7.1g19.5% der Energie
Kohlenhydrate28.2g77.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt36.5g
Protein
1.2g (3.3%)
Fett
7.1g (19.5%)
Kohlenhydrate
28.2g (77.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien176kcal
Protein1.2g
Fett7.1g
Kohlenhydrate28.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein2%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate10%

Aktivitätsäquivalente (Um 176 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen16Minuten
🚴‍♀️Radfahren20Minuten
🚶‍♂️Gehen42Minuten
🧘‍♀️Yoga63Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion SWEET POTATO CRINKLE FRIES, SWEET POTATO enthält insgesamt 176 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.2g Protein, 7.1g Fett und 28.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten