French Fries, Potatoes & Onion Rings

STRAIGHT CUT POTATOES WITH SKIN ON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie141kcal / 100g
Proteine2.4g7.4% dell'energia
Grassi2.9g9.0% dell'energia
Carboidrati27.1g83.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale32.4g
Proteine
2.4g (7.4%)
Grassi
2.9g (9.0%)
Carboidrati
27.1g (83.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie141kcal
Proteine2.4g
Grassi2.9g
Carboidrati27.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine5%
Grassi totali4%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 141 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga50minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di STRAIGHT CUT POTATOES WITH SKIN ON contiene 141 kcal. Fornisce 2.4g di proteine, 2.9g di grassi e 27.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin C