French Fries, Potatoes & Onion Rings
STRAIGHT CUT POTATOES WITH SKIN ON
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien141kcal / 100g
Protein2.4g7.4% der Energie
Fett2.9g9.0% der Energie
Kohlenhydrate27.1g83.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt32.4g
Protein
2.4g (7.4%)Fett
2.9g (9.0%)Kohlenhydrate
27.1g (83.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien141kcal
Protein2.4g
Fett2.9g
Kohlenhydrate27.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein5%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 141 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen34Minuten
🧘♀️Yoga50Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion STRAIGHT CUT POTATOES WITH SKIN ON enthält insgesamt 141 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.4g Protein, 2.9g Fett und 27.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten