French Fries, Potatoes & Onion Rings

STRAIGHT CUT FRENCH FRIES SWEET POTATO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie153kcal / 100g
Proteine1.2g3.8% dell'energia
Grassi4.7g14.8% dell'energia
Carboidrati25.9g81.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.8g
Proteine
1.2g (3.8%)
Grassi
4.7g (14.8%)
Carboidrati
25.9g (81.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie153kcal
Proteine1.2g
Grassi4.7g
Carboidrati25.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine2%
Grassi totali7%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 153 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare36minuti
🧘‍♀️Yoga55minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di STRAIGHT CUT FRENCH FRIES SWEET POTATO contiene 153 kcal. Fornisce 1.2g di proteine, 4.7g di grassi e 25.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C