French Fries, Potatoes & Onion Rings
STRAIGHT CUT FRENCH FRIES SWEET POTATO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien153kcal / 100g
Protein1.2g3.8% der Energie
Fett4.7g14.8% der Energie
Kohlenhydrate25.9g81.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt31.8g
Protein
1.2g (3.8%)Fett
4.7g (14.8%)Kohlenhydrate
25.9g (81.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien153kcal
Protein1.2g
Fett4.7g
Kohlenhydrate25.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein2%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 153 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen36Minuten
🧘♀️Yoga55Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion STRAIGHT CUT FRENCH FRIES SWEET POTATO enthält insgesamt 153 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.2g Protein, 4.7g Fett und 25.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten